#Spoć się!
Jedna godzina ruchu zamiast przed ekranem

Co 10. dziecko i nastolatek na świecie ma nadwagę lub jest otyłe. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że do 2025 roku będzie 177 mln dzieci wieku 5 – 17 lat z nadwagą oraz 91 mln z otyłością. Przyczyną tego stanu jest nie tylko zła dieta, ale i brak ruchu. Jedna godzin...

Monika Gajo

18 listopada 2021

#Spoć się!
Gdzie i jak Polacy robią to najczęściej?

W domu czy publicznie? Sami, a może w grupie? I kluczowe pytanie: całkiem za darmo, czy jednak za pieniądze? Gdzie i jak trenują i pocą się Polacy? Te i inne pytania zadali sobie twórcy kampanii #Spoćsię, zachęcającej polskie rodziny do wspólnego, regularnego podejmowani...

Monika Gajo

21 października 2021

#Spoć się!
Polacy za mało się pocą!

Niska aktywność fizyczna Polaków to wyzwanie dla zdrowia publicznego alarmuje Komitet Zdrowia Publicznego Polskiej Akademii Nauk. 

11 października 2021

#Spoć się!
„Spoć się!” – inauguracja nowej kampanii społecznej, zachęcającej Polaków do większej aktywności

13 września 2021 roku wystartowała nowa kampania społeczna, mająca zachęcić Polaków do zwiększenia aktywności fizycznej. Pod chwytliwym hasłem „Spoć się!” jej organizator – Fundacja Zwalcz Nudę – będzie promować modę na sport, popularyzować różne formy ruchu i aktywizowa...

13 września 2021

#Spoć się!
Hasło: Spoć się! dotarło do ponad 3 mln internautów

Po trzech miesiącach zakończyła się społeczna akcja #SpoćSię, której celem było poderwanie Polaków z kanap i zachęcenie ich do regularnej aktywności fizycznej. W projekt włączyło się 22 ambasadorów, w tym zawodowych sportowców, jak i influencerów, amatorsko uprawiających...

Monika Gajo

15 grudnia 2021

#Spoć się!
Jedna godzina ruchu zamiast przed ekranem

Co 10. dziecko i nastolatek na świecie ma nadwagę lub jest otyłe. Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że do 2025 roku będzie 177 mln dzieci wieku 5 – 17 lat z nadwagą oraz 91 mln z otyłością. Przyczyną tego stanu jest nie tylko zła dieta, ale i brak ruchu. Jedna godzin...

Monika Gajo

18 listopada 2021

#Spoć się!
Gdzie i jak Polacy robią to najczęściej?

W domu czy publicznie? Sami, a może w grupie? I kluczowe pytanie: całkiem za darmo, czy jednak za pieniądze? Gdzie i jak trenują i pocą się Polacy? Te i inne pytania zadali sobie twórcy kampanii #Spoćsię, zachęcającej polskie rodziny do wspólnego, regularnego podejmowani...

Monika Gajo

21 października 2021

#Spoć się!
Polacy za mało się pocą!

Niska aktywność fizyczna Polaków to wyzwanie dla zdrowia publicznego alarmuje Komitet Zdrowia Publicznego Polskiej Akademii Nauk. 

11 października 2021

#Spoć się!
„Spoć się!” – inauguracja nowej kampanii społecznej, zachęcającej Polaków do większej aktywności

13 września 2021 roku wystartowała nowa kampania społeczna, mająca zachęcić Polaków do zwiększenia aktywności fizycznej. Pod chwytliwym hasłem „Spoć się!” jej organizator – Fundacja Zwalcz Nudę – będzie promować modę na sport, popularyzować różne formy ruchu i aktywizowa...

13 września 2021

Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
Polityka plików cookies
Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
Niezbędne pliki cookie
Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
Preferencje
Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
Analityczne pliki cookie
Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
Marketingowe pliki cookie
Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.